炒花蚬子的做法
的有关信息介绍如下：
花蚬子富含蛋白质和多种维生素，经常吃花蚬子对人的身体非常有好处，炒好的花蚬子味道鲜美，营养丰富。
花蚬子放入水中泡1小时，吐出泥沙，控干水分。
葱，姜洗净切丝。
锅中倒入食用油，放入五香粉。
放入葱，姜爆香。
放入花蚬子大火煸炒，花蚬子开口就熟了。
出锅装盘，味道鲜美，营养丰富的花蚬子就做好了。
炒花蚬子的做法
Simone
发布于 2025-10-13 18:39:41
885 阅读
