情绪对五脏的影响

情绪对五脏的影响

许多人都知道情绪对人的身体有很大的影响，但是具体影响的是什么，却很少有人说的清。由于五种情绪对人的影响各不相同，所以根据一个人的情绪特点，我们可以知道他的身体状况。

红楼梦中林妹妹多愁善感，总爱哭泣，五行中肺属金，肺气虚则容易悲伤，最后林妹妹也是死于肺痨。

因此，明智之人的养生方法，必定顺应四时寒暑气候的变化，调和喜怒哀乐，节制阴阳之偏，调谐刚柔，如此便可以长生不老。

过度的思虑会伤了神气，伤了神气就会使阴气流失而不能固摄，过度悲伤会使气绝而丧命，过度喜乐会使气散而不能收藏，过度忧伤会使神气鼻塞而不能流畅，过度恼怒会使神志昏迷，过度恐惧会使精气不能收敛。此五志对五脏的影响。

五脏的虚实变化也会影响五志。肝气虚就会恐惧，肝气盛就会发怒。脾气虚就会四肢不利，脾过实就会腹胀。心气虚就会悲伤，心气盛就会狂笑不止。肺气虚会鼻塞，呼吸不利，肺气实就会大喘。肾虚就会四肢发冷，太盛就会胀满，五脏不安。

情绪影响五脏，同时五脏也影响着五志，根据一个人的情绪特别可以判断他的五脏虚实，从而得出正确的结论。无论是太过还是不及，都是阴阳有所偏胜，只有阴阳协调，人才能健康。