在家DIY烧烤，美味又健康！烧烤怎么做

在家DIY烧烤，美味又健康！烧烤怎么做

不想在外面吃烧烤，但又想吃怎么办？可以自己DIY烧烤，健康安全又好吃！

鸡肉年糕串

1、先把准备好的鸡肉放在牛奶中浸泡

2、过水，去除水分后切好

3、鸡腿肉先下锅剪得表皮金黄

4、再用竹签把鸡腿肉和年糕串在一起

5、串好后放在平底锅里煎，同时慢慢在鸡肉年糕串上涂上照烧汁

6、食材熟透就可以出锅了

7、出锅后放上一些芝麻叶、蛋黄酱就完成了

培根卷串

1、先把培根包裹好小番茄

2、将包好的小番茄和芦笋串在一起

3、平底锅加入少量橄榄油，放入培根卷串煎

4、稍微熟的时候加入少量盐和胡椒粉

5、煎熟就可以出锅了

彩虹串

1、先将准备好的彩椒切好，芦笋均匀切断，洋葱、茄子和菠萝切块

2、将所有的食材用竹签串好

3、锅中放少量橄榄油，放入彩虹串进去煎

4、等熟透后加入适量的盐和胡椒粉

5、煎好即可出锅