秋葵炒鸡蛋---秋葵的超简单做法
的有关信息介绍如下:由于秋葵富含铁、钙及糖类等多种营养成分,而且还具有很高的药用价值,所以备受大家的喜欢!今天我和大家分享一道秋葵的家常做法---秋葵炒鸡蛋的做法,希望大家喜欢!
准备秋葵8-10个,鸡蛋3个。将秋葵洗净,摘去根部备用。
然后将三个鸡蛋打入碗中,并打散。
秋葵切成滚刀块,再切些姜片和葱段备用。
炒锅中加入少许植物油,油温8成热时,倒入蛋液,不要急着搅拌,要等蛋液成型时再搅拌。
待蛋液完全成型后,加入葱姜和秋葵,翻炒片刻。
最后出锅前,加少许食盐即可!美味又有营养的秋葵炒鸡蛋完成了!你也来试试吧!