保护眼睛的电脑设置

保护眼睛的电脑设置

现在很多人工作、学习、娱乐都离不开电脑，由于用电脑时间过长导致眼睛干涩、发痒严重的导致视力下降，保护眼睛已经刻不容缓，怎样设置电脑保护眼睛是每个人关心的话题，今天小编就和大家一起学习保护眼睛的电脑设置。

看到网上很多网友分享的有关保护眼睛的颜色设置方案，方法都非常不错，就是设置繁琐，建议大家用工具来一键设置保护眼睛的颜色。

http://pan.baidu.com/s/1gdKdoL9

安装——右下角的工具箱

打开工具箱后，我们再打开健康小助手

启用电脑护眼配色设置，启用后默认会修改系统的背景颜色从刺眼的白色配成柔和的绿色，当您长时间的阅读文本时，柔和的背景色有助于缓解眼睛的疲劳。如图是护眼配色前后的对比

长期使用电脑会导致你的眼睛不舒服，还会导致你的颈椎出现问题，建议大家定时休息，每隔一小时休息3-5分钟，所以启用定时休息提醒设置。

当进入你设置的休息时间时，此时你的电脑会将屏幕暂时锁定，建议您可以利用这段时间好好放松一下身体，不要长期的坐在电脑边上。