豆腐泡家常做法
的有关信息介绍如下：
豆腐泡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；
肉、大葱洗干净，一起放砧板上斩碎放碗里；
倒入料酒、生抽、醋、盐、油、淀粉、面粉、鸡蛋搅拌均匀腌制一会；
把从超市买来的豆腐泡拿出；
用大拇指在豆腐泡里淘个洞；
把腌制好的肉塞进豆腐泡里；
依次按照这个方法把剩下的豆腐泡都做好；
锅里准备热水烧开；
把做好的豆腐泡放入烧开的水里煮；
等到外面的皮都烧缩邹了就可以出锅了；
豆腐泡家常做法
Simone
发布于 2025-09-04 08:56:54
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