酸辣笋瓜的家常做法
的有关信息介绍如下:笋瓜是夏季常食用的家常菜,它不仅对脾胃虚弱症、调理肠胃有热所致的食欲不佳有一定的疗效作用,还具有轻身减肥的作用。下面说说:酸辣笋瓜的家常做法。
将买到的新鲜笋瓜冲洗干净,然后从中间切开成两半,然后再用小勺子将中间的瓜瓤挖干净,然后再用水冲洗一下,切成小薄片。
将葱剥好洗干净,切成斜段,将姜块和尖椒冲洗干净后,分别切成姜丝和辣椒丝。
将炒锅中放入适量的食用油,然后,开火,将锅中的油烧微热后,放入切好的葱、姜、尖椒。
待葱姜尖椒炸微黄后,放入切好的笋瓜,然后翻炒均匀,加入适量的盐,再继续翻炒均匀直1分钟左右。
然后再将锅中,放入醋、糖均为2小汤勺,然后继续翻炒均匀,直到笋瓜变稍深色即可关火。
关火后,盛到盘中,即可上桌食用,色样味美,酸辣清淡,非常美味。