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黑米怎么煮容易烂

黑米怎么煮容易烂

的有关信息介绍如下:

黑米怎么煮容易烂

前一晚上将黑米淘洗干净放在冷水里浸泡,在清洗黑米的时候,一定要将黑米提前用冷水冲洗,泡时间长一点,可以使黑米本身充分吸水膨胀。浸泡过后的黑米,会变得非常的柔软,也就更易煮熟煮烂。

放在冷水里浸泡

想要黑米煮得烂,那么需要提前一晚上将黑米淘洗干净放在冷水里浸泡,在清洗黑米的时候,一定要将黑米提前用冷水冲洗。

防止营养物质流失

这样做可以防止黑米在浸泡的过程中,营养物质流失在清水中。

吸水膨胀

黑米本身很难煮,泡时间长一点,可以使黑米本身充分吸水膨胀。浸泡过后的黑米,会变得非常的柔软,也就更易煮熟煮烂。

不断的搅拌

煮黑米粥时需要不断的搅拌并且要减少水量,这样不仅可以保证粥的粘稠度,也可以避免黑米粥受热不均匀而糊锅。