Simone天麻鱼头汤的做法和功效
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经常头疼的朋友们，可以尝试一下喝天麻鱼头炖汤，具有息风镇痉，祛风止痛的功效，效果十分不错哟！下面分享一下具体的做法。
鱼头洗净，切成块状。
起锅烧油，先把鱼头煎至两面金黄。
天麻冷水下锅，大火煮15分钟，把天麻的药材味道煮出来。
再把煎好的鱼头放进锅里大火煮开。
放入3-5颗红枣、2-3片姜片。
盖上锅盖，炖煮45分钟，出锅前加适量盐、胡椒粉即可。
1.鱼头洗净，切成块状，起锅烧油，先把鱼头煎至两面金黄，天麻冷水下锅，大火煮15分钟，把天麻的药材味道煮出来。
2.再把煎好的鱼头放进锅里大火煮开，放入3-5颗红枣、2-3片姜片。
3.盖上锅盖，炖煮45分钟，出锅前加适量盐、胡椒粉即可。
