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整个人萎靡不振了怎么办

整个人萎靡不振了怎么办

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整个人萎靡不振了怎么办

虽说生活平平淡淡才是真,但平淡的日子久了,慢慢的整个人都变得颓废了,做什么都提不起兴趣,看见身边的朋友个个都发达了,心里除了发慌,抱怨自己生不逢时,显得特别的无助,那我们要怎么样才能摆脱这种困境呢?

给自己订个目标,在这个经济社会,万恶之源乃是财物不能自由,有了目标,整个人才有向前冲的动力,不过,这个目标要切合自身的情况。

找出自己当前的职业短板,把这个短板补起来,往前走一步,你才有机会遇见更好的明天。

自己最想做的事而一直没有去做,或者说是没钱、没有时间。放下手中的事,去做一次自己想做的事,这样,心里才能说服自己,想要就要努力(当然,违法乱纪的事就不要去做了哦)。

想想最关心你的人,比如妈妈,我们怎么能让自己昏昏度日呢?怎么对得起她这些年为了我们所付出的一切呢?

和自己的好朋友聊聊,当然,是那种积极向上,志同道合的好朋友,而不是那些吃喝玩乐的‘朋友’。

走出去,不管是去户外跑步还是去健身房汗流浃背。长时间的不运动,会使人丧失战斗力。定期的去做一些自己喜欢的运动,让整个人都充满活力。