大便干燥出血怎么办

大便干燥出血怎么办

随着时代的飞速发展，生活水平的提高，人们面临的健康问题也越来越多，今天就给大家分享下大便干燥出血怎么办？

大便干燥出血很有可能是痔疮，如果是初期的话，可以用内服和外用的药物治疗，比如马应龙的痔疮膏或痔疮栓。效果很不错。

另一种可能就是便秘造成的肛裂。好几天不大便，甚至有的人一个星期才大便一次，造成排便困难，就容易引起肛裂。

情况严重的只能是服药物，甚至打点滴。

平时我们要多喝水，大便的干燥的朋友大多是因为平时都不爱喝水的原因造成的，不能渴了再喝，一天正常8杯水，最少我们也得喝5杯，不然时间长了，身体严重缺水，就会造成大便干燥，引起便秘，甚至便血。

水果我们也要多吃，应季的水果更是营养丰富，像苹果，梨，香蕉这个普通的水果，几乎在超市都能买得到，要给身体补充机能哦。

再就是蔬菜要多吃，绿色蔬菜预防大便干燥很有效果。

平时多做些有氧运动，要早睡早起，合理安排用餐时间。

不要长期熬夜，长期熬夜会造成内分泌紊乱，这样也容易导致便秘。