牛油果奶昔怎么做
的有关信息介绍如下:大家都知道牛油果营养价值极高,含多种维生素,是不可多得的保健食材。
对于这种有益健康的食材,我们绝对不能放过。
接下来我为大家介绍一个从口感到味道都很赞的食用方式——牛油果奶昔。
挑选一个成熟度刚刚好的牛油果,用刀切一圈后,把牛油果一拧,就掰开了。
成熟度刚好的牛油果,皮也特别好分离。
用半个牛油果即可,去核切成小块,放入榨汁机中;另外半个用保鲜膜包起来放入冰箱,第二天再吃,切开的牛油果需要尽快食用。
倒入牛奶250ML,在这儿我选用的是有椰奶味道的饮品。
再倒入一勺蜂蜜,搅拌打碎。
一杯牛油果奶昔就做好了,口感中再也不会有油腻感,反而是一种清甜换润的感觉。当然你也可以搭配其他食材,比如酸奶,只有自己最了解自己的喜好,所以尽管去尝试吧,总有一款适合你。