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清蒸海参斑的做法

清蒸海参斑的做法

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清蒸海参斑的做法

海参板鱼是一鱼两吃中的一种,海参斑鱼皮用来温伴,整个鱼身可以用来清蒸,鱼本身就没有腥气,清蒸后的鱼肉也是非常鲜嫩。

海参斑鱼需要焯水,去掉鱼皮上的颗粒

切下鱼皮后的鱼,切成大块

起蒸锅,水开后放入盛鱼盘子,倒入少许绍兴酒,没有就用料酒;大火蒸7分钟左右

葱、姜、干红椒切丝,蒸好鱼摆成鱼形,葱姜干红椒摆放在鱼身上,淋入蒸鱼鼓油

饭勺中放入橄榄油,小火烧至冒烟

趁热将油烧在葱丝和鱼身上,吃着蘸着酱油即可