养生蔬菜瘦身汤
的有关信息介绍如下：
今天为大家推荐一道可以燃烧掉身体的多余脂肪，清除体内毒素的简易汤水。
将莴苣笋去皮，西红柿、胡萝卜、洋葱莴苣笋洗净,切成大小相同的滚刀块,甜玉米切圈、芹菜洗净切成段
汤锅中倒入少许油,放入洋葱快和一半的西红柿块,用小火煸炒1分钟,直至西红柿出汁变软。
往汤锅中倒入足量清水。
大火煮开后放入胡萝卜、莴苣笋、甜玉米。
再次煮开后转中火。
盖上盖子煮5分钟。
放入芹菜和剩余的西红柿块，继续滚煮1分钟,最后加盐和胡椒粉调味即可。
养生蔬菜瘦身汤
Simone
发布于 2025-10-20 17:20:19
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