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水果粥的家常做法

水果粥的家常做法

的有关信息介绍如下:

水果粥的家常做法

每天喝粥,在粥铺喝过水果粥,今天自己也尝试一下。大枣补血,梨去火,葡萄补肝肾、益气血、开胃生津、利小便。将这些好东西融入粥中,味道很棒!

1.将适量的葡萄,大枣,梨洗干净。

2.米洗两遍待用。

3.葡萄洗净后去核

4.枣去核,梨切块备用。

5.水开后,加入米,煮10分钟左右。

6.米近软时,加入水果和适量冰糖。再煮五分钟。

7.准备食用。