怎样洗头的方法和步骤

怎样洗头的方法和步骤

洗头也是很有讲究的一件事，怎样洗头才能最健康。洗头五法帮你正确洗头。

准备：准备30度-40度的清凉的水，洗头膏、干毛巾、梳子。

用温水把头发全部浸湿，把适量洗发膏涂于手心轻轻搓揉，然后在涂抹在头皮轻轻按摩搓揉。不要把洗发膏直接涂抹在头皮上，那样容易造成脱发。

再用温水冲洗两、三遍，把洗发膏冲洗干净，不能人它留在头皮上，伤害头发。

用干毛巾及时擦干头发，不能让水分滞留在头发上，然后让头发自然风干。

按摩头皮，促进血液循环，从前向后慢慢按摩至到脑后，经常洗头后按摩头部会减少脱发。