Simone妊娠纹是怎么形成的，如何预防妊娠纹
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女人都是爱美的，到了孕期好多女性都会碰到妊娠纹这个影响美观的杀手，如何预防妊娠纹成了孕妈们关注的焦点，但是要想预防得先了解妊娠纹到底是怎样形成的，其实妊娠纹是因为肉长得太快，把皮肤的胶原纤维撑断了形成的，其实叫肥胖纹更贴切些，不止女性会长，男性也会长。只是女性更爱美，而且女性怀孕容易快速长肉就更容易长妊娠纹，所以对妊娠纹的关注更多些。
怀孕期间均衡饮食补充丰富的维生素及矿物质，避免吃过于油腻、甜的、咸的食物，以清淡为主
在孕期要控制好体重，每个月体重不宜超过4斤。
在怀孕期间绝对不能偷懒要坚持锻炼身体，当然每个人身体情况不一样，一定要遵循医嘱。
在孕期要使用妊娠纹产品，当然实体店、电商卖的产品很多，建议大家认真挑选质量有保证的产品，在涂抹的时候也要格外注意，不要打圈涂抹也不能用力过猛涂抹，打圈涂抹宝宝会和准妈妈互动，容易使宝宝脐带绕颈，尽量顺着一个方向涂抹就行，用力过猛也是不行的，这样对宝宝的健康也不好。但是值得注意的是前三个月不要使用妊娠纹霜，防止对宝宝造成影响，一般前几个月准妈妈会有妊娠反应这个时候体重也不会增长过快，这个阶段一办是不会张妊娠纹的
