如何护理痘痘肌

如何护理痘痘肌

脸上长痘痘的mm真是一件痛苦的事，我已一个深受其害四年，尝试过各种方法祛痘去痘印，都是无功而返，最终还将皮肤弄的很敏感，红一块白一块的，痛苦的说。

了解痘痘形成的原因，我的我做主

首选要知道健康的皮肤结构，如图，我们的皮肤表面是角质层，角质层太薄会有红血丝的困扰，像长痘痘的皮肤角质层一般都很厚，因为角质层堆积是形成痘痘的原因之一。角质层的代谢周期一般是28天，其他结构是毛孔、毛发、皮脂腺和毛囊。。其中皮脂腺分泌油脂，适量的油脂具有滋养毛发肌肤的作用，过量的油脂对皮肤有负面影响。影响皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有内分泌的影响、外界温度的影响、皮表湿度的影响、年龄的影响、饮食的影响等几个方面；毛孔的重要功能就是排泄皮脂腺的分泌物。

下面我们看看痘痘形成的原因

外部原因：皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌旺盛，导致皮脂堆积在毛囊中，痤疮杆菌繁殖，再加上表皮角质层堆积，毛孔堵塞或其他原因导致排油不畅，皮脂腺继续分泌皮脂的情况下，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，继而成为痘痘。

内部原因：体内激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌旺盛，直接导致毛孔堵塞，诱发痘痘。

大多数人的青春痘都是由以上两种原因导致的，所以要彻底治疗青春痘要内外调理，方能彻底外出痘痘内除痘根。

去角质

内部调理毕竟是一个长期的过程，外部基础护理一定要做好

1.不同部位不同对待，易出油出汗的T区角质堆积稍严重，而面颊就会薄一些，因此去角质的强度要有所不同。

2.去角质频率如何判断：用指腹慢慢滑过肌肤，如果感觉到明显的不平和阻力，说明表皮的纹理变得粗糙，此时可以用有去角质功能的化妆水浸湿化妆棉，在面部以画圈圈的方式去角质。

二次清洁

化妆水兼具二次清洁和为后续保养打开通路的双重作用。体现在用法上就是擦拭和轻拍。擦拭为的是二次清洁温和代谢角质，拍打是为了快速滋润肌肤。所以如果是油性肌，建议先全脸擦拭，代谢角质，再轻轻拍打。

化妆棉具有以下功效：1.容易控制化妆水用量很方便。2.持续释出化妆水，全脸肌肤都能公平分配到相同分量。3.擦拭动作能带走肤表老废细胞，有轻微去角质功效。4.死角处也可以擦得到，擦得很均匀。但有一点要注意：就是皮肤薄和敏感肤质的人不建议长期使用化妆棉。

化妆水配合化妆棉，按照图示的方式，效果更好哦

下面在进行后续的保养工作，祝所有的的mm早日远离恼人的痘痘，只要青春不要痘！！！