怎么在家自已炒田螺吃
的有关信息介绍如下:据说螺肉营养丰富,含有大量的维生素A,食田螺可明目,还有清热利尿的功效,刚好碰到市场上有田螺卖,就买了一斤回来炒来吃
将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂
用钳子将尾部剪开,去掉内脏,并扔掉死掉的田螺
用大量清水搓洗干净田螺,然后再准备好辅料
铁锅洗干净,大火烧热后,倒入两大勺的花生油,然后再放入一大把花椒爆香,爆香后把花椒捞出丢掉
倒入洗干净的田螺翻炒
其间要不停翻炒,约两分钟后依次放入生姜、蒜、泡椒、豆瓣酱一起炒香
接下来加入适量盐和酱油炒匀
再加入紫苏、干辣椒,料酒炒出香味
最后加入适量水,淹到田螺,中小火烧至水分将干后再加入少许味精拌匀,即可起锅