Simone冬季养生汤——太子参百合瘦肉汤
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许多人喜欢在冬季喝一碗热气腾腾的汤，既暖身，又养生。但是喝汤存在很多禁忌，你知道吗？长时间炖汤是万万不可的，炖汤中加入绿色蔬菜时，炖的太久会营养流失，什么样的汤才会是健康的？一是要淡，少放盐，二是煮的时间不要太长，三是熬肉前，用沸水焯一下。下面介绍一种养生汤。
太子参100克，洗净。
干百合50克，洗净。
罗汉果半个，洗净。
瘦猪肉150克，洗净后，切成片。
以上材料加入砂锅中同煮。约半个小时。
加入盐调味即可。
此汤有清润肺燥，益肺生津的作用。
