秋葵的吃法：如何做白灼秋葵
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秋葵很有营养，最简单的做法就是白灼秋葵，五分钟就可以享受美食了。
秋葵选嫩一点的，简单冲洗一下。
锅里烧水，煮两分钟。
煮的时候准备一盆凉白开或矿泉水。
煮好后的秋葵捞起来放凉水盆子里放一下。
捞出来切掉头子，摆盘。
红辣椒和蒜切片。
蒸鱼豆豉油、生抽，醋放碗里，调好味道。
将辣椒和蒜放在秋葵上。
将调料倒入盘里，就可以了。吃的时候拌着吃，非常的爽口。
秋葵的吃法：如何做白灼秋葵
Simone
发布于 2025-09-08 18:24:28
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