绿色的蔬菜有哪些
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人们都在倡导要多吃绿色蔬菜，但是哪些绿色蔬菜应该多吃呢？下面小编就给大家大致的梳理一下，应该多吃哪些绿色蔬菜吃这些绿色蔬菜的好处！
芹菜。多吃芹菜可以降血压。
菠菜。富含多种维生素，可以促进儿童的生长发育。
丝瓜。可以缓解女性痛经，还可以调理女性的月经。
西兰花。可以防癌抗癌。
韭菜。韭菜有壮阳的功效。
苦瓜。具有清火的功效。
黄瓜。黄瓜具有美容的功效，还可以利尿。
青椒。可以起到解热镇痛的作用。
绿色的蔬菜有哪些
Simone
发布于 2025-08-30 13:48:15
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