接力跑的传接棒方法有哪三种
的有关信息介绍如下:接力棒的传接方法分别是上挑式、下压式和混合式,一般是第一棒的人用上挑式传递第二棒。传第二棒用下压式传递第三棒,以此类推即可。
三种方式
接力棒的传接方法分别是上挑式、下压式和混合式。
上挑式方法
上挑式是接棒人的手臂向后深处的时候,手臂与躯干向上弯曲成四十到五十度。传棒的时候将起向上放入接棒人手里即可。
下压式方法
下压式就是向前推送,在传棒的时候不把手臂抬太高,而是通过手腕力量向下前方传棒。
混合式方法
混合式就是把上面两种传棒方法综合起来使用,一般是第一棒的人用上挑式传递第二棒。传第二棒用下压式传递第三棒,以此类推即可。