地瓜怎么做才美味
的有关信息介绍如下:对于喜欢吃地瓜的人来说,地瓜是一种美味。小编我特别喜欢吃地瓜,因为地瓜含有丰富的纤维素,吃了能够很好排出体内毒物,效果是非常的好。小编是自己亲自吃过,味道是非常的好。地瓜具有补虚乏、益气力、健脾胃和强肾阳的作用,地瓜非常适合老年人吃,因为老年人喜欢吃清淡,这个清淡,味道甜美,是一个不错的选择。下面我就大家怎么地瓜怎么做好吃,煮地瓜,当早餐吃非常的不错。
1、准备好地瓜,然后将锅盛装适量的水,进行加热。
2、然后将地瓜去皮,洗干净,切成大块,放入碗中
3、带锅内水烧开以后,再将地瓜倒入锅中煮沸,一直让地瓜煮熟为止,大概需要10左右,具体要看你地瓜的大小,煮熟之后就可以吃了。