新手练习鬼舞步(原地奔跑、小步风格)连载一
的有关信息介绍如下:很多人想学习鬼舞步,但是不知从何学起,下面我来详细给大家讲解一下,一个完全的新手,应该如何开始练习鬼舞步!
首先,站直,两脚分开,与肩同宽。
身体左转,右脚可以放平,也可以点起脚尖
右脚尖向后用力,左腿向后拉动,注明:右脚向后用力左腿向后拉动是同时发起的动作。
左腿向后拉动的同时,右腿抬起。两个动作同时完成。
紧接着,右腿向前方落下,左腿向后拉动。两个动作同时完成。
上面讲到的是鬼步原地奔跑动作的一半动作,接下来左脚尖用力,右腿向后拉动,重复上面的动作即可。