美味制作之爆炒莴笋叶
的有关信息介绍如下：
人们经常只吃莴笋根,而把叶子给扔掉.其实科学表明,莴笋叶子的营养比根部含量更高哟.我们现在一起来抄美味的莴笋吧.
把叶子切断,根部和叶部分开.热锅冷油,放入大蒜爆香.
先放入莴笋叶茎部,翻炒小会儿.
加入剩余全部叶子,大火爆炒一会儿.
一小会儿之后,往锅中添一勺盐.
炒至八分熟之后,加入适量鸡精.
可以出锅了啦.
（づ￣3￣）づ╭❤～,是不是很简单,一起来试试吧.
美味制作之爆炒莴笋叶
Simone
发布于 2025-10-16 11:18:22
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