糖醋南极冰鱼
的有关信息介绍如下：
冰鱼属于海鱼，营养丰富，刺少，小个的适合炸稣了再炖，这样做出来连鱼骨头都可以吃，真是补钙的佳品。
冰鱼去头，去内脏，洗净控干水分。
油锅开大火。
油冒烟下冰鱼油炸。
炸至酥脆即可控油捞出。
一勺醋和一勺白糖拌匀。
再放一勺玉米淀粉。
搅匀既成料汁。
炒锅抹层底油，下花椒和大蒜炝锅。
下下炸稣的冰鱼。
放少许葱花和香菜碎。
放适量的盐和味精调味，浇入料汁。
搅拌均匀即可。
糖醋南极冰鱼
Simone
发布于 2025-10-04 10:42:53
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