Simone羽毛球鞭打训练方法
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正确发力是羽毛球技术的核心，因为好的发力才会有更好的挥拍速度，才会容易击败对手得分。如何正确发力？我们可以从鞭子抽打陀螺的动作中得到启发，其实打羽毛球的动作就应该像“抽打”羽毛球一样把球打出去。下面详细介绍一下羽毛球鞭打训练方法。
举拍（相当于提起鞭子）。
将羽毛球拍向后摆（相当于鞭子向上扬起）。
将羽毛球拍从后向前摆动（相当于鞭子从上向下抽打）。
羽毛球拍击中羽毛球（相当于鞭子击中陀螺）。
正手击球瞬间手掌虎口没有握紧拍柄。
反手握拍击球时大拇指与食指处于平齐状态（下图是正确的握拍动作，食指和拇指要错开）。
