雷氏产后催乳食谱：通草鲫鱼汤的做法
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通草功能主治清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。
将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。
锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草，即可食鱼饮汤。
通草有通乳汁的作用。
通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。
主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
雷氏产后催乳食谱：通草鲫鱼汤的做法
Simone
发布于 2025-09-28 16:03:19
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