如何凉拌芝麻叶
的有关信息介绍如下：
芝麻叶性平、味苦；具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能；能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等；
将新鲜的芝麻叶放入沸水中煮熟，一般煮10分钟。
用清水泡20分钟，然后反复用清水清洗到干净为止。
洗干净后，两手使劲把芝麻叶里的水分挤干。
将挤干水分的芝麻叶切碎，大蒜去皮切成蒜容。
芝麻叶装入小盆内，放上适量的食盐、蒜容。
炒锅把油烧热，用勺子把热油舀出来泼在芝麻叶上。加入酱、醋和五香辣椒粉，搅拌均匀后就可以食用了。
如何凉拌芝麻叶
Simone
发布于 2025-09-24 21:49:44
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