苹果手机如何设置和开启睡眠模式
的有关信息介绍如下：
苹果手机有睡眠模式，可以有效帮助我们控制睡眠时间。更好保护我们的健康。所以今天小编教大家如何设置和开启睡眠模式。
打开苹果手机登录健康。然后选择睡眠状况。
进入睡眠状况后，我们选择开始使用选项。
如图，此时就会出现睡眠模式的说明，我们点击下一步。
如图，在此页面设置好睡眠的时间，设置好时间点击下一步。
如图，设置好就寝和起床的时间，然后点击下一步。
以上内容都设置完毕后，点击启用睡眠模式。此时苹果手机的健康模式就已经成功开启了。
苹果手机如何设置和开启睡眠模式
Simone
发布于 2025-09-22 22:43:31
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