Simone养胃的菜家常菜炒菜
的有关信息介绍如下：
菠菜是一种补钙又养胃的蔬菜，因为它含有丰富的钙质，而且很容易被人踢消化和吸收。下面咱们就来做一道简单养胃的家常炒菜——菠菜炒鸡蛋。
将刚割下来的新鲜菠菜摘去外面的小黄叶，剪去菠菜根。
将择好的菠菜置于水龙头下，放清水冲洗干净，控去水分。
将洗净的菠菜用菜刀切成段。
将鸡蛋打入碗中，搅碎。
刷干净炒锅，开火加热，倒入花生油，油热，倒入鸡蛋液。
将成块的鸡蛋用菜铲划散。
放入菠菜，翻炒一下，放盐，翻炒均匀即可。菠菜很容易熟，注意不要炒烂糊了。
关火。出锅装盘。好吃好做养胃的菠菜炒鸡蛋就做好了。
