Simone灵芝莲子百合粥
的有关信息介绍如下：
灵芝是一种非常珍贵的中药材，也是药食同源的一种食材。所谓药食同源，就是既可入药，也可作为日常保健养生的食材，灵芝就是其中之一了。今天给大家推荐的这款灵芝莲子百合粥，它的做法其实是非常简单的，我们做上一点，和家人一起来分享，是非常不错的选择。
紫灵芝洗净
大米、百合和莲子冲洗干净
锅中加800ml水，放入紫灵芝片
大火煮开改小火煮10分钟
捞出灵芝片
将莲子，百合放进去煮10分钟（莲子，百合不易煮透）
放入大米
用勺子搅拌几下，防止大米粘锅
撇去浮沫
用勺子搅拌至粥粘稠
