哺乳期感冒了怎么办才好

哺乳期感冒了怎么办才好

哺乳期的女性由于产后身体较为虚弱，容易出汗，又加上抵抗力低及产后照顾宝宝的忙碌，很容易患上感冒。哺乳期感冒的女性不仅身体比较难受，感冒病毒还可能通过乳汁或者接触传染给宝宝，给宝宝身体造成影响，因此，女性在哺乳期应特别注意预防感冒，一旦发生感冒，应积极进行治疗。

由于哺乳的原因，感冒药容易通过乳汁传递给宝宝，因此，哺乳期最好减少用药。可以进行积极的食疗，如冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果

记住不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

感冒可以喂奶的，喂奶时脸别对着宝宝，或带个口罩，多喝水，也可以吃点中成药。

要是发现自己感冒还伴有咳嗽，那可以准备一只鸡蛋，然后打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

多喝热汤水，白萝卜水、梨水。用热水熏蒸口鼻，加速体内排痰。室内要注意保持湿度在40-60，另外由于感冒病毒具有传染性，因此哺乳期应该在家中安装一台空气净化器，最好是母婴级的，如圣氧、亚都等产品，这样就能将感冒病毒清除掉，避免感冒传染给宝宝喝家中其他成员了。