什么是乳酸性酸中毒

什么是乳酸性酸中毒

乳酸性酸中毒是一种生理状况，其特征是低pH值在身体组织和血液中（酸中毒）伴随着乳酸的积聚，特别是L-乳酸。乳酸性酸中毒的特点是乳酸水平>5毫摩尔/升，血清pH值<7.35。这种状况通常会在人体细胞感受到供氧不足时发生。例如，在剧烈运动的情况下，细胞呼吸降低并且导致较低的pH值。同时，在厌氧的条件下细胞需要代谢葡萄糖，从而导致乳酸的形成。因此，乳酸升高表明组织缺氧。然而，随着更多氧气的供应，更多肠上皮细胞有能力提供细胞内能量，然后将积累的乳酸消除。

据小编多方了解，有助于降低乳酸性酸中毒的影响，因为组织中升高的乳酸会让我们感到疲惫。这就是剧烈运动后我们呼吸急促（喘气）的原因。

富含氧气的水，相比于过滤后的水，显著降低乳酸性酸中毒并且提升及改善日常表现。当更多的氧气能供应到身体各个部分，有氧呼吸将会发生而不是无氧呼吸。

因此，我们在长时间内都会变得更精力充沛和积极活跃。