如何转变心态

如何转变心态

快快乐乐是一天，烦恼苦闷也是一天，大家都想快快乐乐的过一天、一年、一辈子....

可是生活中难免会有不愉快的发生，那么，怎样能将不愉快消极变成愉快的积极？

其实很简单，只要将心态转换成积极的正能量的就行了，

下面就介绍一下转变成积极心态的一些方法，这可是我的心得吆....

积极心态和消极心态的比较

积极主动：相信自己，充满信心，心中全是正能量，我一定行

消极被动：不相信自己，对自己没有信心，心中全是消极，我不行

心态就像两小巨人，他们天天在战争，

积极小巨人 我一定行 能量：无穷大 思想：积极

消极小巨人我不行 能量 ：无穷大 思想：消极

他们的主人是你自己 ，你偏向那个，那个就会赢

转变心态方法一：对自己灌注积极语言

无论遇到什么都不要怕，要积极、勇敢的面对，

始终对自己说：我行，我一定行，

不要去想或去说：我不行或我做不到，

你的态度将会决定你成功的高度，

转变心态方法二：心态偏向积极小巨人

很多时候，我们不是做不到，是我们害怕失败，给自己找各种理由和台阶，

当我们将心态偏向积极小巨人时，消极小巨人将被积极小巨人杀死，

将消极（我不行）小巨人埋葬，

转变心态方法三：点燃梦想

连想都不敢想，更别说去做啦，

有梦想才有未来，把自己的梦想点燃

转变心态方法四：始终对自己说“太好了”

无论遇到什么都要对自己说“太好了”

有些事情当时看来惊天地、泣鬼神，有些事情将我们压得喘不过来气，像世界末日，

但是过了几年、几十年后，再看，不想当初想的那样，

所以，开心快乐积极面对任何事物，把它们当做是上天送给你的礼物或挑战

总结

讨好自己，原谅自己，善待自己，严律自己

对待任何事物都以一颗积极的平常心去对待，

你的心态就转到积极的一面。