熬一碗红豆汤-问知鸟

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熬一碗红豆汤

红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途

先把红豆备好

再用水清洗干净，浸泡半天

锅里放足量水

把红豆放入锅中，加入冰糖

按煲粥键一个半小时即可