Simone舞狮教程
的有关信息介绍如下：舞狮的基本步型教学包括马步、弓步、仆步、虚步、独立步和跪步等。马步要求两脚开立，距离约为脚长的三倍，膝盖朝前屈膝下蹲，重心在两腿之间；弓步是一腿屈膝前迈，另一腿蹬直；仆步则是一腿全蹲，另一腿脚尖内扣，全脚掌着地；虚步是一腿屈膝，另一腿脚尖点地；独立步是一腿支撑，另一腿抬起；跪步则是单膝跪地，膝盖靠近脚尖。舞狮的起源可以追溯到东汉汉章帝时期，并在唐朝时成为宫廷娱乐节目。舞狮分为南狮和北狮，南狮又称醒狮，而北狮则分为“文狮”和“武狮”。舞狮活动广泛流传于海外华人社区，成为认祖归宗的文化桥梁。观看下面的视频，学习舞狮的基本步型教学，掌握舞狮的基本技巧：
