Simone舞动青春广播体操分解动作
的有关信息介绍如下：《舞动青春》广播体操的分解动作包括以下几个部分：预备节：预备姿势为直立，第一个八拍包括左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈，头左转90°，然后左脚收回，两臂经上向右绕至体侧。第三个八拍与第一个八拍方向相反，第四个八拍与第二个八拍方向相反。伸展运动：预备姿势为直立，第一个八拍包括左脚侧伸，右腿屈膝，左臂经侧至上举，然后还原成直立。第二个八拍包括左脚向侧一步，两臂胸前平屈，两臂侧上举，稍抬头，然后左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环。扩胸运动：预备姿势为直立，第一个八拍包括左脚侧伸，右腿屈膝，两臂前举，然后还原成直立。第二个八拍包括两腿屈伸两次，左臂上举，右臂下举，然后身体直立，两臂前举。踢腿运动：预备姿势为直立，第一个八拍包括左腿前迈成弓步，两臂经前至上举，提右膝，然后右腿后伸。第二个八拍包括左脚向侧成半蹲，两臂胸前交叉。体侧运动：预备姿势为直立，第一个八拍包括左脚向前一步，两臂经前至上举，然后右脚向侧一步成开立，两臂侧举。第二个八拍包括上体左侧屈，左手触及膝外侧，然后还原成直立。体转运动：预备姿势为直立，第一个八拍包括两腿屈伸一次，两手插腰，然后左脚向侧一步，两手相握前举。第二个八拍包括上体左转。《舞动青春》广播体操的特点：本套操以基本体操动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。
