您的位置首页百科问答 夏日养生粥--西瓜粥 Simone 发布于 2025-10-19 12:17:08 889 阅读 夏日养生粥--西瓜粥的有关信息介绍如下:夏日温度高,太阳大,无论大人和小孩胃口都不太好,西瓜粥既可以大人吃又可以小孩吃,助消化,开胃口,利小便促进新陈代谢,祛暑热,解热毒,润肌肤。还很好吃!梗米洗干净后在冷水中浸泡一会,再放入煮锅中煮。取西瓜瓤,去籽切块,备用。梗米粥快煮熟的时候放入西瓜瓤,粥滚沸数下就可以盛出食用了。