怎样吃方便面才健康

怎样吃方便面才健康

方便面是大众化的食品，但是方便面含有各种中重金属和其他有害物质，那么怎样来吃比较健康呢？

其实我们可以这样来吃。

先用清水把方便面煮熟，自带不要放调料哦。然后把煮好的面条用清水洗一遍。自带的调料不要用，果断扔掉。

锅里放底油，烧到七成热时，加入葱花，酱油少许，味精和鸡精一勺，打入一个鸡蛋，炒散。接下来，倒入清水。水开后，把煮好的面条倒进锅里，一分钟后，出锅。

这样做出来的方便面既健康又美味，大家不妨尝试一下哦，亲~

其实方便面的调味料中含有大量的重金属，面饼中也存在一定量的重金属，所以大家在吃的时候一定要注意。