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夏日冰箱必备----水果冰粥

夏日冰箱必备----水果冰粥

的有关信息介绍如下:

夏日冰箱必备----水果冰粥

夏季的天气好热啊,看着热乎乎的饭菜可能会没有胃口,不如来做碗冰粥,尤其女孩子哦营养又减肥 ,小孩子也很爱吃!

糯米和黑米放在一起淘洗干净,泡4-5小时

锅里放水烧开

放入泡好的糯米和黑米

搅动可以使粥更粘稠。

煮半小时左右放入冰糖煮至融合,然后关火晾凉

水果去皮,切成小块

各种水果都切小粒备用

把粥盛到碗里

放上水果就完成了