小得劲教你做美食第13期:酥焖带鱼
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带鱼去掉头尾和内脏,洗净后剪成5cm段,擦干表面的水分。用菜刀在鱼身的两面各划出一字刀纹,加花椒、料酒和盐腌制半小时
锅中倒油,烧至7成热时下入带鱼。炸至两面金黄后捞出。在高压锅的底部铺上一层姜片,将带鱼码放在上面,尽量码在一层上,紧密一点也没关系
在一碗里倒陈醋、清水、酱油、香油,搅拌几下。继续加小得劲白酒、鸡精、白白糖、盐,搅拌均匀,直到没有白糖的颗粒
料汁倒高压锅里,没过食材的2/3处即可(如料汁不够,则加适量的清水),在带鱼段上铺上香叶、干红辣椒、葱段和蒜头。大火烧至冒热气后转小火,焖烧25-30分钟即可。