一个星期快速瘦腿
的有关信息介绍如下：
还在为“大象腿”感到困扰吗？今天，小编就叫大家一种简单的方法，一个星期快速的瘦腿
每天晚上在睡觉的30分钟之前
先把护肤霜均匀的抹在腿上（要是怕干了，可以分步来做，先抹小腿在抹大腿）
涂抹均匀后，用双手用力的捏小腿部分，一般在5分钟左右，一直捏到小腿发热，发烫，就行了（从下到上的手法来捏）
小腿捏完后，同以上方法，继续捏大腿。双腿捏玩差不多30分钟左右（没有什么特别的手法，就是使劲的捏，到发热就行）
一个星期快速瘦腿
Simone
发布于 2025-10-09 00:50:32
800 阅读
