白菜炖豆腐家常的做法
的有关信息介绍如下:白菜营养丰富,含纤维素,可增强肠胃的蠕动,豆腐含蛋白质,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。白菜炖豆腐那可谓营养丰富而且做起来方便。下面让我来介绍下白菜炖豆腐的做法,供大家参考。
首先我们将白菜掰开,用刀切成白菜片,然后用清水洗净。
将豆腐用清水洗一下让后切成豆腐块。
将锅中倒入油并烧开。
油开后倒入葱花和姜末爆香。
将洗好的白菜倒入锅中翻炒,炒至白菜稍微有点蔫。
然后将豆腐块加入锅中,加入十三香和盐,用铲子翻炒均匀。
炒1分钟后待白菜出水,加入适量的水,不需要太多。
然后加入鸡精炖15分钟。
之后加入切好的蒜末,出锅即可食用。