野生黑灵芝的最佳食用方法
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野生灵芝自古就被称为“仙草”，不同品种野生灵芝其功效也不同。野生黑灵芝有菌香，味不苦，具有保肝解毒、健脑、消炎利尿、滋补强生、美容抗衰老的功效。而根据其自身的特点，它的最佳食用方法便是煮汤。
取黑灵芝适量洗净切成小块放入锅中，加水先单独煮30分钟
然后将切成块的老鸭肉、洗净去核的红枣和枸杞、黄芪片一起加入锅中。大火煮开后，改为小火，慢炖90分钟
接着打开锅盖，用勺子轻轻勺走汤面的浮油，即可加盐调味享用
野生黑灵芝的最佳食用方法
Simone
发布于 2025-10-01 06:13:05
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