排毒果汁的做法

排毒果汁的做法

新鲜的水果含有大量的维生素和矿物质，无论是减肥还是美容都是很不错的选择，尤其还有着排毒促消化的功能，很不错呢，减肥达人推荐自制减肥果汁的做法，各种搭配美味又排毒。下面小编制作一款斐素果汁，希望能对大家有用，排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念，三天按时段饮品配好的果汁，这些在家里制作也不复杂，有兴趣的同学可以试试。

美国流行的“超级蔬菜” 。小麦草可以清除体内垃圾、促进人体的基础代谢、增强免疫力、减肥排毒。

螺旋藻易消化、帮助人体增强免疫能力同时减少胆固醇。螺旋藻还被证实具有加速燃脂和帮助排毒的效果。

甜菜根能够提高肝脏排毒能力，清除体内重金属、农药和化学物质的毒素残留。同时甜菜根可以帮助净化血液，增加细胞含氧量。

紫甘蓝含有大量的矿物质，可谓是消化系统的清道夫。生食紫甘蓝能够清理肠胃，防止消化不良和便秘。紫甘蓝同时也具有抗老化和抗癌的功效。

天然香草荚不但含有丰富天然营养，且十分安全，孕妇都可以放心食用。