您的位置首页百科问答 吃草鱼的好处 草鱼的营养价值 Simone 发布于 2025-09-28 00:19:50 813 阅读 吃草鱼的好处 草鱼的营养价值的有关信息介绍如下:吃草鱼的好处 草鱼的营养价值草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。